题：洞穴环境极端、科目设置丰富、全员收获满满、训练达到预期——参训航天员和教员解读我国首次洞穴训练

　　我国首次航天员洞穴训练日前在重庆武隆的一处天然洞穴圆满完成。洞穴是怎样选定的？训练设置了哪些科目？训练难度有多大？训练是否达到预期……1月5日，新华社记者就这些问题采访了参加训练的部分航天员和组织训练的航天员教员。

　　洞穴环境与太空极端条件有相似之处，比如隔离、幽闭、黑暗等特征。复杂的洞穴训练，可为航天员执行空间站更长时间在轨飞行任务和载人登月等提供强有力支持。

　　为此，从2016年开始，中国航天员科研训练中心考察团队跋山涉水，先后奔赴广西、贵州、湖南、安徽、重庆等7个省区市，对十几个洞穴进行了细致而深入的考察。

　　“洞穴选择需要考虑的因素还是比较多的。首先要有一定的难度和挑战性，能够让航天员训练时有心理压力，感知到风险的存在。其次是安全性，洞穴的地质结构要相对稳定，洞内空气不能危害航天员的身体健康。”中国航天员科研训练中心吴斌说，此外，洞里要有水源地、洞外交通相对便捷、周边要有医院等也必须要考虑在内。

　　根据训练设计，航天员要在洞内工作生活6天5夜，需要数百公斤的物资和设备。如何将物资和设备转运进洞，并将样本、样品以及生活垃圾转运出洞，这是考察团队必须面对的现实挑战。

　　中国航天员科研训练中心赵阳说：“实际勘察过程中，有的洞口在山顶上，物资转运困难；有的洞离居民点较远，无法保障用电。”

　　经过多次实地考察、反复评估和综合考量，重庆市武隆区的一处天然洞穴最终入选，成为我国首次航天员洞穴训练的理想训练场地。

　　“主洞道便于工作或居住，还有复杂众多的支洞用于探索训练。”吴斌介绍，特别是一处洞口附近有个天坑，可通过无人机吊运物资，提高了组训效率，减少了人力消耗和安全风险，可谓“天选之洞”。

　　“黑，把手放在眼前都看不到的漆黑。”这是航天员汤洪波从洞穴里走出来后，对新华社记者说的第一个感受。

　　那天，他带领其他6名航天员探索一个支洞的时候，必须经过一处仅能容下一个人通过的狭小洞道。

　　“头灯都关掉后，我还刻意把手伸到眼前，想看一看能不能看到手指。”汤洪波回忆，“真的是漆黑一片，完全看不见。在那种情况下，内心很有压力。”

　　在近一个月的中国首次航天员洞穴训练中，28名航天员分为4组，在潮湿狭小的黑暗空间中分别驻留6天5夜，完成了环境监测、洞穴测绘、模拟天地沟通、团队心理行为训练等10余项科目。

　　今年5月，中国航天员科研训练中心专门组织了一比一的教员预训练。作为航天员的心理教员，江源以模拟航天员的身份参加了预训练。

　　洞穴是极端密闭隔离的典型场景，它的核心心理挑战是感知剥夺、风险不确定性、社交受限隔离。她说：“对我来说最大的挑战是洞穴里的黑暗，沉沉地压在身上，喘不过气。同时，一直处在黑暗的洞内，时间知觉、记忆逐渐变得不清晰，反应逐渐变慢。”

　　此后，江源和同事在训练中通过心理状态跟踪测评、团体心理支持等技术方法，不仅帮助航天员顺利适应洞穴环境，更积累了大量极端环境下人体心理变化的数据。

　　“这些数据将为未来空间站长期任务、载人登月任务中的航天员心理保障体系建设提供重要支撑。”江源说。

　　多年前，洞穴训练就是国际空间站航天员的训练项目之一。2016年，航天员叶光富曾参加欧洲空间局组织的洞穴训练。

　　这一次，已经两度飞天的他是训练指挥之一，和江源一样参加了预训练，成为唯一一个参加过中外洞穴训练的中国航天员。

　　“与欧洲洞穴训练相比，我们的洞穴训练有着自己的鲜明特色。比如，洞内保障团队减少对参训航天员工作的干预，更多发挥他们的自主性，进一步激发团队与个人在洞内的任务潜能。”叶光富说。

　　“每个人都收获满满。”走出洞口的时候，我国首位飞天的女航天员刘洋脸颊上沾着的泥土、汗水流下的痕迹，都成为这次洞穴训练最真实的见证。

　　刘洋是第三组的指令长。她说：“对没飞过天的航天员来说，他们的收获更多，在物资管理、值班意识、团队意识、服务意识、利他意识等方面得到了全面锻炼。”

　　“经过6天5夜的洞穴训练，身体上很疲惫，但是心里很充实。”我国首个飞天的“90后”男航天员宋令东坦言，“训练全程挑战风险无处不在，让我得到很大锻炼。”

　　入洞的第三天，宋令东和队友们终于来到了探索支洞的终点，一处由石灰粉和石膏钟乳石构成的狭窄洞层。

　　“探洞也好，探索太空也好，都是在探索希望和未知。”他说，看到这个美丽如画的地方，那一刻真正感受到探洞的意义，感受到了人类飞天的价值所在。

　　据介绍，我国首次航天员洞穴训练的目的，就是提升航天员的危险应对能力、自主工作能力、团队协作能力、应急决策能力、科学考察能力、身体耐受能力和极端环境心理韧性，为未来执行空间站更长时间飞行以及载人登月等任务提供强有力的支持。

　　“训练达到了预期目的。”吴斌说，“对于航天员而言，他们应对复杂困难环境的能力有了进一步提升，不同年龄段、不同类别的队员之间得到了很好融合；对于教员而言，积累了组织实施这类大型外场训练的经验。”

　　威廉希尔中文体育 威廉希尔官方平台

　　威廉希尔WilliamHill 威廉希尔体育入口

　　本网转载内容出于更直观传递信息之目的。该内容版权归原作者所有，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如该内容涉及任何第三方合法权利，请点击投诉按钮，我们会及时反馈并处理完毕。

　　点击加载更多

　　中国石化销售股份有限公司河北石油分公司原总经理陈伟接受纪律审查和监察调查

　　“追赶者”角色不变 力争境外参赛新突破——米兰冬奥会中国冰雪健儿参赛前景展望

　　二〇二五年旅游总收入预计突破千亿大关——三亚：全力推进国际旅游消费中心核心区建设

　　点击加载更多

　　点击加载更多

　　点击加载更多

　　四年是一个承载着希望与梦想的时间单位每四年一届的奥运盛会既是循环往复的周期又是奔向未来的接力转眼间2026年米兰冬奥会脚步临近令 ...

　　题：从“量”到“质”：全民健身事业的下一个方向监测结果显示，城乡居民体质水平差距逐步缩小，体育锻炼促进体质水平提高作用增强，身体活动改善体质水 ...

　　《2025年全民健身活动状况调查公报》显示，我国7岁及以上居民经常参加体育锻炼人数比例为38.52%，较2015年和2020年分别提高4.6和1 ...

　　威廉希尔中文体育 威廉希尔官方平台

　　新华社记者 徐速绘 摄↑8月9日，新加坡选手郑宇轩在2025年成都世运会男子太极拳-太极剑决赛太极剑比赛中。新华社记者 肖艺九 摄↑11 ...

　　《2025年全民健身活动状况调查公报》日前正式发布。作为全面评估《全民健身计划》实施成效的重要依据，该报告系统呈现了我国城乡居民健身行为现状、需 ...

　　世界乒乓球职业大联盟（WTT）29日宣布，中国队选手孙颖莎退出2026年WTT多哈冠军赛，中国香港队运动员杜凯琹递补参赛。在孙颖莎退赛后，国乒目 ...

　　冬至过后，四川攀枝花暖阳依旧，最高气温超过20℃。近年来，攀枝花依托得天独厚的“六度”禀赋，大力推进“阳光康养运动季”系列活动，积极构建起“体育 ...

　　《第六次全国国民体质监测公报》日前正式发布。作为每5年开展一次的国家级体质监测成果，本次公报系统呈现了我国国民体质现状与变化规律，为“十五五”时 ...

　　国家体育总局竞技体育司29日发布报告显示，2025年中国体育健儿共在31个项目上获得146个世界冠军。2025年7月22日，冠军中国队在2025 ...

　　在意大利足球甲级联赛28日的比赛中，国际米兰凭借劳塔罗的进球客场1:0小胜亚特兰大，继续领跑积分榜；AC米兰主场3:0完胜维罗纳，恩昆库贡献两球 ...

　　2025-2026赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）上周进行了第五轮至第七轮的较量，有五支队伍三场全胜，其中北京队和广东队以不败战绩领跑积分榜， ...

　　“我刚练举重的时候，我们的学校也有一面冠军墙。”国家体育总局训练局举重训练馆内，奥运冠军石智勇为前来参观的小学生介绍“冠军荣誉墙”时如是说。

　　当日，在2025-2026赛季NBA常规赛中，多伦多猛龙队客场111比105战胜密尔沃基雄鹿队。当日，在2025-2026赛季NBA常规赛中，多 ...

　　2025年世界羽联世界巡回赛总决赛18日继续在杭州进行小组赛较量，中国队石宇奇、王祉怡等选手取得两连胜，提前晋级半决赛。女双组合刘圣书/谭宁、贾 ...

　　当日，在2025-2026赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）常规赛第三轮比赛中，北京控股队主场95比105不敌新疆伊力特队。当日，在2025-2 ...

　　信息网络传播视听节目许可（互联网视听节目服务/移动互联网视听节目服务）证号：1310572 广播电视节目制作经营许可证（闽）字第085号

　　网络出版服务许可证 （署）网出证（闽）字第018号 增值电信业务经营许可证 闽B2-20100029

　　福建日报报业集团拥有东南网采编人员所创作作品之版权，未经报业集团书面授权，不得转载、摘编或以其他方式使用和传播

　　职业道德监督、违法和不良信息举报电线）举报邮箱：福建省新闻道德委举报电话：