运动训练
更新时间:2026-01-23
点击次数: 近日,金昌市匹克球运动技能提升培训班落幕。来自全市机关干部、教育系统、县区学校及社区的200余名匹克球运动爱好者参加,为这项兼具
作为国家体育总局纳入全国全民健身大赛的核心项目,匹克球凭借“能挥拍就能打”的亲民特质、跨年龄适配的社交属性,已成为连接城乡群众健康需求与体育消费升级的重要纽带。本次培训班立足“普及+提升”双重目标,构建了“理论筑基、实操精进、场景应用”三位一体的课程体系。理论课堂上,邀请国家级社会体育指导员深度解读全民健身政策导向、匹克球规则裁判法、运动损伤预防与急救技巧,结合国内外运动发展趋势,阐明匹克球在丰富群众文体生活、激活体育产业潜力、促进社会交往融合中的多元价值;实操训练中,授课团队围绕握拍、发球、接发、移动步法及单双打战术等核心技能,采取“示范讲解+分组演练+纠错指导”模式,针对不同年龄段学员特点优化教学方法,让零基础学员快速入门、有基础学员突破瓶颈;模拟指导环节中,学员化身“准指导员”,现场设计教学方案、开展互动教学,锤炼基层体育指导实战能力,为后续推广普及储备骨干力量。
此次培训班的成功举办,是金昌市完善全民健身公共服务体系的重要举措,更是破解新兴运动推广“人才瓶颈”的关键实践。下一步,金昌市体育局将以本次培训为起点,持续深化“体育+”融合发展路径,推动匹克球“进校园、进社区、进乡村、进企业”,依托已建成的多功能运动场、健身步道等设施资源,改造适配性运动场地,培育“镍都匹克球”特色赛事IP,举办层级分明的群众性竞赛活动,形成“培训-练习-竞赛-提升”的良性生态,让这项运动走进更多家庭、惠及更广群众。