运动训练
更新时间:2026-02-08
点击次数: 摘要7运用系统论/技术论等研究方法对体育教学/体育锻炼/运动训练/运动竞赛的概念/地位及关系进行探讨8指出7体育教学是以体育知识理论/技术方法/技能技巧为教学内容1为掌握体育运动知识/技术/技能进行的一种体育活动8体育锻炼是以健身健美/娱乐游戏/医疗保健为锻炼内容1为增强体质/增进身心健康进行的一种体育活动8运动训练是以专项身体/技术战术/心理智能为训练内容1为提高专项运动水平和运动成绩进行的一种体育活动8运动竞赛是以各运动项目的个人/全能赛/单项/团体赛为比赛内容1为战胜对手争取优胜进行的一种体育活动8它们的目的/方法/内容/遵循的规律和评价的标准各不相同1都是体育运动的一种实践活动形式1同处体育运动系统的应用技术层次8关键词7体育教学9体育锻炼9运动训练9运动竞赛
体育教学/体育锻炼/运动训练/运动竞赛是体育运动实践活动形式1是实现体育目的的方法和途径8随着体育科学的发展1学科的分化1新学科的不断建立1体育教学论/运动训练学等各自从体育理论中分化出来形成了相对独立的学科8人们对体育教学/体育锻炼/运动训练/运动竞赛分门别类地进行研究1对它们在体育运动中所处地位及其相互关系的研究相对较少1它们之间边界较模糊1概念还不明确8如7(体育教学是体育教师按照国家统一规定的教学大纲和学校的
收稿日期72555@45@4?9修回日期录用日期基金项目7安徽省教委人文社会科学子课题8项目编号72555)p5;*作者简介7席玉宝04+A*@61男1安徽芜湖人1安徽师范大学体育学院副教授8
教育计划与要求,-9(竞技体育是学校体育的重要组成部分-等8认识上的模糊必将导致实践上的混乱1不利于体育运动的发展8本文运用系统论/技术论等研究方法1阐明体育教学/体育锻炼/运动训练/运动竞赛的概念/地位及其关系1为制定体育规章制度/方针政策提供理论依据1为体育运动实践服务8
从系统论/技术论的角度看1依据动作技术的复杂程度和文化程度1可将体育运动系统在纵向上分为7基本技术/专项技术/应用技术和工程技术四个层次1每个层次横向上又可分为若干类型0如图468席玉宝’体育教学(体育锻炼(运动训练(运动竞赛的概念(地位和关系第1期
为实现体育目的而进行的各种专门具体动作&它是体育运动的最小动作单位&依据不同的基本特征可划分为不同的类型&如依照人体结构分为’上肢练习(下肢练习(腹背练习(头颈练习(全身练**种类型等&
依据规则和技术要求-将各种身体练习以一定的秩序分门别类组合而成的运动项目&如田径(体操(足球(篮球(排球(武术等&
是如何运用体育基本技术(体育专项技术而采用的各种方法与手段&以其目的和方法(手段分为’体育教学(体育锻炼(运动训练(运动竞赛四种形式和方法&如为掌握体育基本技术(体育专项技术而采用的诱导练习(分解练习等体育教学方法/为增强体质(增进身心健康而采用的运动处方-循环练习法等体育锻炼方法&
在遵循体育应用技术一般规律的基础上-根据自身特点和要求实际运用各种体育运动技术而采用的方法和手段-包括组织管理(规划实施(检查评估等方法&依据其活动的主体和目的分为’群众体育(学校体育(竞技体育三个组成部分&
科学的体系在某种意义上就是概念的体系&明确其概念是科学研究的基础&目前我国的体育教学(体育锻炼(运动训练(运动竞赛的概念还较模糊$如表1%&
中国大百科全书体育31(245(672(654页& 中大百科全书出版社-758年 体育教学是按照教育计划和体教学大纲-由教师向学生传授育知识(技术与技能-有效地展学生身体-增强体质-同时学生进行思想(意志品质教& 身体锻炼是以发展身体-进健康(增强体质-调精神和丰富文化生活目的的身体活动& 运动训练是在教练员的导下全面发展运动员体和提高专项运动水的过程& 运动竞赛是以争取优胜直接目的-以运动项目或某些身体活动%为内-根据规则进行个人或体的体力(技艺(心理互相比较&育词典13( 13( 84( 9&上海辞书出版社-756年 体育教学是学校体育工作的基形式-是一个按一定计划和大进行的有目的(有计划(有组的教育过程& 体育锻炼是运用各种体手段-并结合自然力来炼身体-以增进健康(强体质为目的地从事育活动过程& 运动训练是在教练员的导下为全面发展运动身体-不断提高专项运成绩而进行的一种专教育过程& 运动竞赛是有计划有组的体育运动比赛&育概论134(131(132(32(页&人民体育出版社757年 体育教学是体育教师按照国家一规定的教学大纲和学校的育计划与要求-发展学生的身-传授体育的知识(技能(技-培养学生的思想品德的教育程 身体锻炼是通过身体运和自然力的作用来发身体(娱乐身心的过& 运动训练是不断发掘运员的机能潜力-提高专运动能力以期创造优运动成绩的一种专门织的教育过程& 运动竞赛是一种特殊的练手段-又是检查和督运动训练的一个途径&
从表1可看出-概念上的混乱-边界间的模糊-使定义不准-一些概念内涵的增加-以致概念使用范围$外延%变窄缩小-如体育教学定义中增加了:按照教学大纲(学校教育计划-在体育教师指导下;等内涵-导致体育教学这一概念局限在学校体育范围内&运动训练定义中增加了:在教练员指导下-提高运动员;等内涵-导致这一概念局限在竞技体育范围内&这些显然不符
合体育运动客观实际&社会体育辅导员将武术动作技术和套路教授给学员/教练员将专项运动知识$如比赛规则等%(动作技术传授给专业运动员-运用的是体育教学方法-遵循的是体育教学规律和教学原则&定义必须要抓住对象必然的(一般的(内在的本质属性-既对象必须具有的-决定该事物并区别其它事物的属性&舍去一些偶然的(个别的(表面的非本质属性&如体育教天津体育学院学报 *88(年第(9卷
学定义中的!全面发展学生身体增强体质#是学校体育的主要目的$不是体育教学的主要目的$对体育教学不起决定意义$它不但不能以此与体育锻炼区别$反而造成与体育锻炼相混淆%定义是按一定的逻辑模式$用简洁的语言$揭示概念所反映对象的本质属性%根据下定义的原则$可将体育教学体育锻炼运动训练运动竞赛定义如下& ’()体育教学是以体育知识理论技术方法技能技巧为教学内容$为掌握体育运动知识技术技能进行的一种体育活动% ’*)体育锻炼是以健身健美娱乐游戏医疗保健为锻炼内容$为增强体质增进身心健康进行的一种体育活动% ’+)运动训练是以专项身体技术战术心理智能为训练内容$为提高专项运动水平和运动成绩进行的一种体育活动% ’,)运动竞赛是以各运动项目个人全能赛或单项团体赛为比赛内容$为战胜对手争取优胜进行的一种体育活动%
通过属加种差的方法对体育教学体育锻炼运动训练运动竞赛进行实质定义$揭示了它们各自的本质
属性$它们的活动目的活动内容不同$从而决定着它们的活动形式方法与手段等%体育教学是解决!不会#到!会#的问题$掌握体育运动知识技术技能是它的本质特征-体育锻炼是解决人体全面发展的问题$增强体质增进身心健康是它的本质特征-运动训练是解决人体某种潜在能力发掘的问题$提高专项运动技术水平$提高运动成绩是它的本质特征-运动竞赛是解决胜负名次的问题$争取优胜和成绩是它的本质特征%这样定义又能够反映出它们的共性$都是体育运动的一种实践活动$都是运用各体育项目的运动技术$有目的地进行各种身体练习%
从体育教学体育锻炼运动训练运动竞赛的目的/方法与手段/结果活动的内容活动所遵循的规律评价的标准等方面看$它们都有着明显的不同’如表*) %
体育教学体育锻炼运动训练运动竞赛既相互联系$又交叉渗透’如图*2343536) %如掌握某一运动技能的过程$既是体育教学同时又有体育锻炼发展身体的作用$在运动技术掌握过程中$身体素质也得到相应提高$反之体育锻炼$身体素质得到提高$又有利于运动技术掌握技能的提高%它们之中还存在共同之处’图*中2) $都是有目的进行身体练习$承受一定的运动负荷等%体育运动之中$体育教学是前提$只有通过体育教学接收一定的体育信息使人们掌握一定的体育知识技术技能$才能进行体育锻炼运动训练运动竞赛%体育锻炼是基础$通过体育锻炼$增强体质$全面发展身体$有良好的身体为基础$就能够更好地掌握体育知识技术$承受更大强度的运动训练更激烈地运
动竞赛%运动训练是提高$运动训练不断提高专项运动技术水平$创新和改进各运动项目的动作和技术$丰富其知识$又为体育教学体育锻炼和运动竞赛增添新的内容$以推动体育运动的发展%运动竞赛是检查$是对体育教学体育锻炼运动训练进行检查和评定$反馈信息$以保证体育运动顺利健康地发展%体育教学体育锻炼运动训练运动竞赛既相互联系又相互作用$从而构成完整的体育运动应用技术系统%
群众体育学校体育竞技体育是体育运动的三个组成部分$它们无论各自注重哪个方面’如表+) $都存在着掌握体育知识技术$发展身体$提高运动水平$竞赛检查的共同因素$都需要运用体育教学体育锻炼运动训练运动竞赛的一般理论与方法%
目 的 增强体质#提高生活质量#提高工作学习力$ 全面发展身体#掌握体育知识技术技$ 提高专项运动技术水平#争取优胜锦标$主 体 学员社会体育辅导员%除在校学生专业动员& 学生教师 专业运动员教练员裁判员社 区 社区%除学校专业队& 学校 专业运动队
体育锻炼 一般群众晨练等锻炼活动 学生的课余锻炼活动 专业运动员的一般身体训练运动训练 社区厂矿机关等基层代表队业余训练 学校代表队的课余训练 专业运动队的专项运动训练运动竞赛 大众体育运动会厂矿机关基层代表队比赛 年级运动会校运动会 省运会全运会奥运会棉标赛世界杯
体育教学体育锻炼运动训练运动竞赛是体育运动的四种活动形式和方法#同处体育运动系统的应用技术层次$体育教学是以体育知识理论技术方法技能技巧为教学内容#为掌握体育运动知识技术技能进行的一种体育活动$体育锻炼是以健身健美娱乐游戏医疗保健为锻炼内容#为增强体质增进身心健康进行的一种体育活动$运动训练是以专项身体技术战术心理智能为训练内容#为提高专项运动水平#提高运动成绩进行的一种体育活动$运动竞赛以各运动项目个人全能赛或单项团体赛为内容#为战胜对手争取优胜进行的一种体育活动$它们既相互区别#在其目的方法与手段活动内容遵循的规律和评价的标准上各不相同#在实现体育目的任务过程中起着不同
的作用$它们又相互联系相互作用#体育教学是前提体育锻炼是基础#运动训练是提高运动竞赛是反馈#从而构成完整的体育运动应用技术系统$无论是群众体育#还是学校体育竞技体育都是人们根据自身的特点和需要运用体育教学体育锻炼运动训练运动竞赛一般原理和方法#进行各运动项目的各种身体练习#从而实现其目的$
)7+ 闫世铎关于体育要领体育分类的讲座情况综述)9+北京(体育报#*..6;68;60