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《运动训练学》笔记和课后习题(含考研真题)详解

更新时间:2026-03-10点击次数:

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  竞技体育是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、

  a.原始人类为了能够更好地狩猎,开始采取各种跑、跳、投等多种形式的身体活动,

  b.随着人类社会文明的发展,各种身体活动形式被人类不断地加以分类、提炼和

  c原始公社末期,由于部落间的武装冲突十分频繁为了增强社会成员的作战能力,

  d.随着人类社会文明的发展,人们的价值取向逐渐由单纯的生存需要转而为包括

  娱乐、愉悦在内的多元需要,人们出于强身健体的目的而参加竞技活动的现象越来

  e.随着价值观的转移,竞技运动逐渐与宗教、军事和生产活动的联系明显地减弱,

  人们全面地认识到竞技体育对推进经济和社会发展的重要价值,参与和观赏竞技体

  育已经成为人类社会生活不可缺少的组成部分,从而有力地推动了竞技体育的发展。

  19世纪下半叶,现代竞技体育首先在欧美工业发达国家开展起来。而随着经济、文

  化、科学技术的全球性发展,亚、非、拉众多国家加快了现代化的进程,竞技体育

  运动竞赛是竞技体育领域最有代表性、最有活力的组成部分。百年来,各种类型、

  1888年,法国人皮埃尔•顾拜旦首先倡议恢复奥运会。第一届现代夏季奥林匹克运

  动会于1896年在希腊雅典举行。至1996年,百年中举行了23届夏季奥运会及十

  八届冬季奥运会。今日的奥运会已成为世界性的盛大节日,是规模最大的世界性民

  现代竞技体育发展百年来,各国优秀选手们的运动竞技水平明显提高。其中,运动

  训练科学化水平的提高,对竞技运动水平的提高具有巨大的推动作用。一百年来,

  竞技选手们的训练活动,无论从内容、方法,还是组织形式、安排技巧都发生了巨

  现代竞技体育的职业化程度越来越高,商业化特征也越来越鲜明。竞技体育产业既

  为它的从业者带来了丰厚的收入,也为社会经济的发展做出了巨大的贡献。但同时

  潜力的儿童少年或后备力量参加运动训练的工作。选材时,应注意考虑各个运动项

  “运动训练”是为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组

  织的有计划的体育活动。运动训练既是竞技体育的组成部分,也是实现竞技运动目

  运动队之间的竞技较量,是竞技体育与社会发生关系,并作用于社会的媒介。运动

  员通过训练不断提高的竞技能力,只有通过运动竞赛的形式表现出来,才能得到社

  运动员选材、运动训练和运动竞赛都必须在专门的管理体制组织管理下才能得以实

  施并得到理想的效果。因而,竞技体育管理也是竞技体育理论体系中的一个重要组

  能力,即竞技能力。竞技体育由此而可以简单理解为是比较运动水平高低的体育活

  动。激烈的竞争性就成为竞技运动区别于其他体育运动的最本质的特点之一。竞争

  性是竞技体育日益发展的杠杆,它既增加了比赛胜负的不确定性,也使得竞技运动

  竞技体育活动是由若干运动员组成的群体行为,必须由一定数量的运动员同时参与,

  才有可能组织竞赛活动。在集体运动项目中,这种群落性的特点表现得更为突出。

  竞技体育的集群性还表现在运动员及其所参加的运动集体与其他集体或个人的关系

  现代竞技运动的发展要求运动员必须具有高度完美的技艺,否则就难以取得比赛的

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  胜利。高度的技艺性是竞技体育赖以存在的基础,但高度的技艺又是建立在对运动

  素质、技术、战术和各种训练的规范性要求基础之上的。竞技体育的规范性还表现

  在各个竞技体育项目竞赛规则、竞赛规程等制约机制的规范性和竞技体育管理的规

  竞技运动中的竞争应该是在高度公平的条件下进行的,否则竞技运动便无法正常进

  行。为保证公正、公平地进行竞争,竞技运动的组织者对比赛项目、时间、地点、

  竞技体育具有比一般社会活动更为明显的公开性和外向性特点。竞技体育的公开性

  提高,满足着人们不断提高的体育观赏的需要,是竞技体育的一项重要功能。(3)

  强的意志,都会作为学习的榜样和成功的范例,吸引更多的青少年参加体育活动。

  指导者。训练管理工作者、科技人员、医生等也都是运动训练活动的积极参与者。

  效的检验。运动员的竞技能力来自于遗传效应、生活效应及训练效应多元的途径,

  动力I练学者创立的,在一般训练理论与各专项力I练理论之间楔入了一个中间层次。

  包含着竞赛规则、评定手段及裁判员的道德与业务水平三个方面如图1-3所示。

  所表现的竞技水平是影响运动成绩的内因,是最根本的,也是最重要的影响因素。

  训练状态,运动员的发育状况如何,确定这一状态的原因又是什么等一系列问题,

  现这一终极目标状态服务的。这一终极目标的确定,使得训练过程的每一个环节、

  每次训练活动和比赛都围绕着实现目标而进行和展开的,从而为在力I练过程中居

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