不同层级的运动训练理论体系 本教材定名为 《运动训练学》。对这一学科可作广义与狭义两种理解:广义的运动训练学应该包括一般训练理论、项群训练理论和专项训练理论三个层次，狭义的运动训练学专指一般训练理论。在我国高等体育教育体系中 ，作为核心课程之一的“运动训练学”的教学内容即为一般训练理论。 1.一般训练理论2.项群训练理论3.专项训练理论 一般训练理论是普适性的训练理论，研究与阐释适用于所有运动项目的共同规律以及训练活动的操作行为，为运动训练活动的参与者提供基本的原理性的理论知识。在这一层面包含着大量的应用基础理论研究的重要成果，概括了众多运动专项训练实践与理论研究 的精华。本教材分为8章，均在一般训练理论层面上展开论述。论述内容包括:运动训练与运动训练学概述，运动训练的辩证协同原则，运动员体能与技能及其训练，运动员战术能力、心理能力与知识能力及其训练，运动训练方法及其应用，运动训练负荷及其设计与安排，运动训练过程与训练计划，教练员职责与教练行为。 一组具有相似竞技特征及训练要求的竞技项目称为一个项群，项群训练理论就是揭示不同项群竞技规律与训练规律的理论。项群训练理论是一般训练理论与专项训练理论之间 的一个理论层次，20世纪80年代由我国学者田麦久等提出并创建。项群训练理论的创立推动了三个层次的运动训练理论体系的构建，30年来，受到体育界的普遍重视，并得到不断的发展和完善。 （一）竞技运动项目的分类及项群体系的构成田麦久等(1983) 分别以运动员竞技能力的主导决定因素、运动项目的动作结构、 运动成绩的评定方法为分类标准，建立了竞技运动项目的三个分类体系。1.依运动员竞技能力的主导决定因素分类依运动员竞技能力的主导决定因素将奥运会主要竞赛项目分为体能主导类、技能主导类、技心能主导类和技战能主导类四大类。 体能主导类技能主导类核心能主导类技战能主导类 2.依运动项目的动作结构分类按照运动项目的动作结构，首先把所有的竞技项目划分为单一动作结构、多元动作结构及多项组合结构三大类， 然后以各类动作的组合形式为二级分类标准，将单一动作结构类再分为非周期性、周期性及混合性三个亚类，将多元动作结构类再分为固定组合和变异组 合两个亚类，将多项组合结构类再分为同属多项组合和异属多项组合两个亚类。 单一动作结构多元动作结构多项组合结构 3.依运动成绩的评定方法分类按照各项比赛成绩的评定方法，可将众多竞技项目分为测量类、评分类、命中类、得分类及制胜类五大类。测量类评分类命中类 得分类制胜—命中类以上三个分类体系从不同的角度描绘了竞技运动项目总体的内部结构。由于三个体系的分类标准之间有着密切的相互联系，因此，各个体系中所划分的项群之间也很自然地存在着一定的 对应关系。 （二）项群训练理论的研究内容及应用1.项群训练理论与竞技体育发展战略的制定；2.项群训练理论与竞技运动的宏观管理；3.同群项目训练规律的探讨和揭示；4.项群训练理论与经济人才的流动;5.项群训练理论与运动训练方法的移植、创新与发展。 人们在体育活动实践中，逐渐形成了一些规范的活动方式，每一个运动项目都是人们 从事体育活动的一种特定方式。专项训练理论即指研究运动专项训练活动规律及组织操作 行为的训练理论专项，系指特定的运动项目。这里首先要对运动专项作出明确的释义。 （一）“运动项目” 与 “专项训练理论”的分层释义运动竞赛是以运动项目为单位组织进行的。在竞技体育的实践活动中，运动项目有着多元的含义。为了对不同层面的运动项目加以区分，实践中人们常用“大项”“分项”“小项”三个概念分别包含不同的运动内容。与运动项目的分层设立相对应，在运动训练理论体系中的专项训练理论同样可建立于不同层次。在人们的体育生活中，还有许多运动项目没有被列人奥运会，统称非奥运项目，如技巧、潜泳、武术、保龄球、台球、体育舞蹈等。 国际国内都以体育大会的形式组织这些项目的运动竞赛。这些项目同样需要发展、完善自己的专项训练理论。 (二)专项训练理论的主要特点1.与训练和比赛实践联系最为密切专项训练理论直接产生于专项的训练与比赛实践，也直接服务于专项的训练与比赛实践，与专项的训练和参赛活动联系得最紧密，是教练员和运动员接触最多、应用最直接的训练理论。2.项目特点最为鲜明不同的运动项目有着不同的竞赛形式和不同的竞赛规则，从而产生了不同的竞技特征和不同的训练要求，相应的专项训练理论必须反映这些不同的特征和要求。由之，不同项目的专项训练理论就都表现出鲜明的项目特点，包括专项运动员竞技能力的结构特点，比赛结果影响因素的构成特点，训练方法与负荷的特点，比赛准备与比赛战术的特点等。3.发展创新速度最快竞技体育的持续发展不断地向运动选手的竞技能力提出新的挑战，运动项目的纪录不断创新，运动技巧的难度不断加大，运动训练实践具有巨大的生命活力。专项训练理论应该紧紧跟住训练实践前进的步伐，不断创新，持续发展。

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