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　　成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。竞技体育发展到今天，也在经历着

　　变革与发展，以其所能够满足不同主体多种需要的内容和各种形式，不断体现出多方

　　面的价值。运动训练作为竞技体育实践的核心，是竞技体育最主要和最重要的表现形

　　式之一，正逐步发展成为一个较完整的体系，进入21世纪，随着竞技水平的不断提

　　赛胜利和创造优异的运动成绩，具有鲜明的专一性。各运动项目对运动员竞技能力的

　　要求不同，而每名运动员竞技能力的构成特点也各不相同。虽然运动员有可能在几个

　　性质相近的项目上取得较好的运动成绩，但却很难甚至不可能在几个性质不同的项目

　　上缺的同样优异的运动成绩。因此从选材开始就必须注意训练目标的专一性，并依专

　　训练内容和手段，而是要认真分析各种内容和手段对提高专项运动能力的作用，包括

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　　直接作用和间接作用，长期作用和短期作用，以便更为有效地选用多种方法和手段服

　　目，运动员的竞技能力都是由体能、技能、战术能力、心理能力以及运动智能构成的。

　　各项目运动员的主导竞技能力及次要的竞技能力，各以适当的发展水平、相应的结构

　　协调的组合在一起，构成了运动员表现于专项竞技之中的综合竞技能力。同时，各子

　　能力之间相互促进相互制约、良好发展的优势子能力还可以在一定程度内对发展滞后

　　的劣势子能力产生补偿作用。如耐力好而速度差的中长跑选手力求在前大半跑程中拖

　　垮速度好、冲刺能力强的对手；发球变化多、攻球速度快的亚洲直拍乒乓球选手在与

　　相持对手能力强的欧洲横拍选手比赛时，力求在前三板中得分。而举重选手要求在抓

　　运动员在每一个特定时刻的状态，都是其前一时刻状态的延续，又都是后一时刻状态

　　的先形。一次、一周或更长时间的大负荷训练，会对运动员其后的状态产生深刻的影

　　响，而一段时间训练的间断也同样会引起其竞技能力状况的相应变化。训练过程这种

　　务、内容、方法、手段以及负荷，都各有自己的特点，这些特点使他们明显地区别于

　　其他阶段，得以独立存在。尽管这些阶段看来是人为划分的，但这种划分必须符合运

　　变，使之更好地承受外加的负荷，这就是机体对训练负荷的生物适应现象。在负荷保

　　持在一定范围的条件下，机体的应激以及随之产生的一系列变化，也都会保持在一个

　　适度的范围内，这时，负荷的量度越大，对机体的刺激越深，所以起的应激也越强烈，

　　大承受能力时，运动员的机体便会产生劣变现象。这种劣变现象会对运动员竞技能力

　　中，对运动训练的全过程实施科学的调控，制定科学的训练计划，是实施科学训练、

　　取得理想训练效果的重要工作环节。而在竞技比赛和运动训练过程中，由于经常会因

　　各种因素的影响而使训练和比赛过程产生意想不到的变化，原已确定的训练计划和对

　　训练和比赛的设计都需要给予相应的调节，实施必要的变更，以力求原定训练目标的

　　实现，而在内外条件产生巨大变化、原定目标已不能实现时，则也应调整训练目标及

　　力学、化学、数学与计算机科学的广泛知识都对运动训练有着巨大的影响。各种不同

　　的科学学科、科技理论、科技思想、科技方法与仪器器材都能在竞技体育领域发挥着

　　各自的影响和作用。作为运动训练活动的直接任务，即运动员各种竞技能力（包括身

　　体能力、技术能力、战术能力、心里能力和运动智能）的提高，都在很大程度上借力

　　划的制定、训练活动的组织实施、训练效果的检查评定、训练状况的反馈调控、直至

　　训练目标的最终实现，无一不广泛地应用着现代科技的成果。不仅对于运动训练的重

　　要影响因素―运动负荷的组织实施与监控，而且对于负荷后的恢复过程；不仅对训练

　　课上的各种训练方法和训练手段，而且对于训练课外的多种合法的强力手段；不仅对

　　于运动训练的过程本身，而且对于竞技体育活动的其他重要环节，即运动员选材、运

　　动竞赛和竞技体育管理，现代科技也都已广泛地参与其中，取得了巨大的成效，有力

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