在全民健身日来临之际，8月5日至6日，东城区永外街道联合天坛体育活动中心，在天坛体育活动中心篮羽馆举办“永邻少年聚活力 全民健身展风采”活力少年训练营活动。活动围绕长跑耐力、肺活量锻炼等项目给予科学训练方法，并带来篮球、排球、棒垒球的趣味互动体验，共吸引辖区80组家庭参与，孩子们在专业指导下挥洒汗水、收获成长，家长们全程陪伴，共同感受运动带来的快乐与力量。

　　来自天坛体育活动中心的专业教练化身“运动导师”，结合青少年体能发展特点展开科学指导。“长跑时要调整呼吸节奏，节奏掌握得好跑步才能更省力……”教练一边讲解要领，一边手把手纠正孩子们的动作，孩子们从一开始的气喘吁吁到逐渐找到韵律，奔跑的身影愈发轻快；肺活量练习时，教练用趣味互动讲解吸气、呼气的要领，孩子们鼓起腮帮认真尝试。球类体验区，孩子们跟着教练练习基础运球，趣味投篮环节里，一个个跃动的身影朝着篮筐奋力投掷；排球区的垫球游戏让孩子们化身“小球手”，双臂并拢稳稳托举，发球体验中，初次尝试的孩子在教练鼓励下不断尝试；无论是新手还是有基础的孩子，都在运动中尽享乐趣、收获成长。

　　活动中的“全民健身小使者”倡议环节，孩子们在专属证书上郑重签下自己的名字，“我承诺每天运动半小时”“我要带动爸爸妈妈一起锻炼！”的誓言。

　　永外街道相关负责人表示，此次活动彰显了街道问需于民、精准服务的工作理念，同时与公益志愿工作实现了有益结合，让青少年在享受运动乐趣、强健体魄的同时，真切体会到服务社区、传递健康理念的责任。

　　下一步，街道将以此次活动为契机，持续整合辖区资源，聚焦青少年体育需求，推出更多形式多样的体育活动，让“小手拉大手”的健身氛围遍布社区，让运动健康成为永外居民的生活新风尚。

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