伴随着天气转冷，不少运动爱好者纷纷选择到室内运动，眼下，青州各类室内运动场馆迎来人气高峰。

　　在青州市一家游泳馆，与室外严寒不同，室内温暖如春，不少市民正在水中游泳锻炼。据了解，26-28摄氏度的水温，舒适的体感让人很容易进入运动状态。

　　游泳作为一项全身性运动，不仅能有效增强心肺功能、塑造体型，其对关节的低冲击特性也适合各个年龄段的人群。随着冬天的到来，室内游泳池迎来了客流高峰，为此游泳馆也提前做好了准备。

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　　游泳馆教练刘静介绍说，室内环境安全可控，不受天气影响，有利于系统训练。大家也更注重通过游泳来提升免疫力，迎接寒冬。为此，游泳馆的救生员也全部加强了应急培训，就是希望大家来得安心，游得畅快。

　　同样热火朝天的还有室内羽毛球馆。相比于户外，室内球场无风无扰，场地专业，更能让人专注于技术的发挥，达到高效的有氧锻炼效果。在青州市区一家羽毛球馆，人气很旺，甚至都得排队等场地。

　　青州市民张明坤告诉记者，他平常就喜欢运动，但是冬天的话出门太冷了，羽毛球室内场馆比较多，所以选择打羽毛球。比较喜欢大家其乐融融一块打球的氛围，球友很多，能够更好地交到志同道合的一些朋友。

　　为了满足激增的运动需求，保障球友们的体验，各家羽毛球馆也通过开放中央空调，优化预约系统、加强场地与器材维护等方式做足准备。

　　羽毛球馆教练王欣怡介绍说，她们很早就开始针对冬天旺季做预案，全面检修了地胶和照明系统，并对中央空调进行了检测，全天开放确保室内温度适宜，并安排了更多教练驻场，目的就是让大家无论何时来，都能打得尽兴。

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