《运动训练学》是一门建立在多学科基础上，研究运动训练活动过程一般规律的科学。学生通过本课程的学习，了解运动训练的目的、任务，掌握运动训练的基本概念和基本内容，理解运动员运动训练的基本原理与方法，了解年度和周、课训练计划的制定。

　　4、全国体育学院教材委员会：《运动训练学》.北京.人民体育出版社.1990年

　　1、了解年度训练计划的类型及竞技状态发展过程中各阶段的生物学基础、训练任务和训练时间；

　　3、掌握分解、完整、重复、.间歇、.持续、变换、循环、比赛训练法的概念、应用及特点。

　　3、了解心理能力、运动智能的训练方法及心理训练与运动智能训练的相关问题。

　　了解竞技体育与运动训练的基本特点；运动训练管理的层次结构；运动员选材的任务及生物基础；训练周期的类型、改变负荷的形式；体、战术训练的意义以及影响因素；参赛准备的内容及运动员参赛风险识别、评估与对策。

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　　理解训练方法的意义和操作过程及现代运动训练的基本特点；竞技战术、战术能力的概念；心理能力与体能、技能，运动智能与运动知识、运动技能的关系；各训练原则的科学基础及训练学要点。

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　　掌握竞技运动项目的分类及项群体系的构成以及各项群训练的基本特征；运动训练的基本规律；提高身体训练的各种方法及其原理；掌握技术、战术能力训练的方法；各类运动训练计划结构和组织及控制方法。

　　5、了解技能主导类表现难美项群、技战能主导类隔网对抗项群、同常对抗项群、体能主导类项群的技术训练要点。

　　3、掌握分解与完整训练法、减难与加难训练法、虚拟现实训练法、想像训练法、程序训练法、模拟训练法ຫໍສະໝຸດ Baidu实战法的概念；

　　2、掌握力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、灵敏素质的概念及各素质的训练方法、手段。

　　3、掌握直观法、语言法、完整法、分解法、想像法、表象法、加难法、减难法的概念及应用要点。

　　3、了解技能主导类表现难美性项群、技心主导类表现准确性项群、技战能主导类格斗对抗性

　　项群、技战能主导类隔网对抗性项群、技战能主导类同场对抗性项群、体能主导类快速力量性项群、体能主导类耐力性项群的训练特征。

　　难点：项群理论体系；训练方法与手段的应用；各类运动训练的负荷安排及动态变化。

　　1、马特维耶夫著.《竞技运动理论》.上海：华东理工大学出版社.1997年第1版

　　2、体育院校通用教材《运动训练学》人民体育出版社2000年8月第2版全国高等教育“九五”国家重点教材、2002年全国普通高等学校优秀教材一等奖